Phá thai xong có ăn xôi được không?

Phá thai là điều không một người phụ nữ nào mong muốn, thế nhưng trong một số trường hợp đặc biệt thì đây sẽ là sự lựa chọn tối ưu nhất để chấm dứt thai kỳ. Sau khi phá thai, chị em phụ nữ gặp rất nhiều vấn đề như sự thay đổi về mặt tâm lý khi vừa bỏ đi một sinh linh bé bỏng hay cơ thể chịu nhiều tổn thương lớn. Cũng vì thế mà những lúc này, chị em cần được quan tâm hơn bao giờ hết. Và một trong những thắc mắc lớn nhất của mọi người lúc này là phá thai xong có ăn xôi được không bởi xôi được nấu chủ yếu từ gạo – một trong số những loại thực phẩm chứa nhiều chất dinh dưỡng và được ví như “hạt ngọc của trời”. Vậy thì nội dung được chia sẻ trong bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra được đáp án chính xác cho vấn đề này!

Phá thai là gì?

Phá thai chính là sự chấm dứt, kết thúc thai kỳ bằng cách loại bỏ hay lấy phôi hoặc thai nhi ra khỏi tử cung trước khi đến kỳ sinh nở vì một số lý do bất khả kháng nào đó. Kỹ thuật phá thai được thực hiện bởi các đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao và tiến hành trong điều kiện cơ sở vật chất hiện đại, phòng thủ thuật vô trùng.

Hiện nay, theo Bộ Y tế, phụ nữ được quyền nạo phá thai, phá thai theo nguyện vọng tuy nhiên mọi thủ thuật này cần được tiến hành ở những nơi có điều kiện y tế đảm bảo. Cũng theo Bộ Y tế thì hiện nay có ba biện pháp phá thai đang được áp dụng phổ biến:

Phá thai bằng thuốc: phương pháp này sẽ dùng một số loại thuốc có tác dụng đình chỉ sự phát triển của túi thai trong buồng tử cung và kích thích tử cung co bóp đẩy túi thai ra ngoài gần giống như hiện tượng “sảy thai tự nhiên” mà không cần can thiệp các thủ thuật khác. Phương pháp này được đánh giá là ít để lại những biến chứng cho tử cung người phụ nữ, tuy nhiên nó chỉ có thể áp dụng đối với những thai nhi dưới 7 tuổi và thai đã nằm trong tử cung.

Hút thai bằng chân không: phương pháp này đang được các phòng khám và bác sĩ sử dụng nhiều nhất hiện nay và được áp dụng cho trường hợp thai nhi từ 6 – 12 tuần tuổi, đã đậu vào trong tử cung và thai phụ không mắc các bệnh lý nguy hiểm cũng như cơ quan sinh dục không có dị tật. Thời gian thực hiện quá trình hút thai diễn ra khá nhanh và mang lại hiệu quả cao đến 98%. Sau khi hút thai, thai phụ sẽ được theo dõi tình trạng sức khỏe sau 1 – 2h tại cơ sở y tế để theo dõi nhiệt độ, mạch, tình trạng chảy máu âm đạo,… và dặn dò chị em thực hiện tái khám sau 2 tuần để kiểm tra.

Nong gắp thai nhi: đây là phương pháp được áp dụng đối với những thai nhi đã phát triển từ 13 – 18 tuần. Trước khi tiến hành thủ thuật, thai phụ sẽ được bác sĩ cho sử dụng thuốc để làm ngưng sự phát triển của thai nhi rồi mới tiến hành gây tê. Tiếp đến, các bác sĩ sẽ nong để làm rộng cổ tử cung và sử dụng dụng cụ chuyên dụng nhằm nạo phôi thai rời khỏi lớp niêm mạc tử cung, cuối cùng thai nhi sẽ được kẹp ra bên ngoài. Biện pháp này sẽ gây ra những cảm giác đau đớn và biến chứng nguy hiểm làm ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh sản của thai phụ. Do đó, nếu buộc phải lựa chọn phương pháp này, chị em cần lựa chọn, tìm hiểu kỹ những cơ sở y tế uy tín, đội ngũ bác sĩ có chuyên môn cao để tiến hành.

Tìm hiểu thêm:

• Phá thai xong có đặt vòng luôn được không?
• Phá thai bao lâu thì tập thể dục được?
• Phá thai có làm mỏng tử cung không?
• Phá thai xong có được gội đầu không?

Phá thai xong có ăn xôi được không?

Sau khi phá thai xong, sản phụ cần được đặc biệt quan tâm chăm sóc cả về thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt trong chế độ ăn uống, thai phụ cần ăn những loại thực phẩm bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng. Trong số đó, có rất nhiều chị em thắc mắc không biết phá thai xong có ăn được xôi không?

Có rất nhiều ý kiến liên quan đến việc phá thai xong có được ăn xôi không? Một số người cho rằng, việc ăn xôi là rất tốt, vì xôi được làm chủ yếu từ gạo nếp mà gạo lại chứa rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, theo bác sĩ Trương Thị Vân – bác sĩ Sản Phụ khoa với 40 năm kinh nghiệm trong ngành Y cho biết: cho dù xôi là một món ăn quá đỗi quen thuộc và gắn bó với người dân từ bao đời nay, đặc biệt xôi còn chứa rất nhiều năng lượng, giúp no lâu, tinh thần minh mẫn và chứa nhiều calo để duy trì các hoạt động sống. Thế nhưng, bản thân xôi lại có tính nóng và lâu tiêu hóa nên dễ gây sưng tấy và thậm chí còn tạo mủ cho các vết thương hở. Do đó, nếu thai phụ phá thai xong ăn xôi thì có thể gây ảnh hưởng đến thời gian hồi phục vết thương ở cổ tử cung. Vì thế, chị em nên hạn chế ăn xôi, tay vào đó, mình nên xây dựng một chế độ ăn uống khoa học, hợp lý và bổ sung nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu để cơ thể mau chóng phục hồi.

Không chỉ kiêng ăn xôi sau khi vừa phá thai mà sản phụ cũng cần kiêng thêm một số món ăn như:

• Hạn chế tối đa các đồ ăn vặt, đồ chiên dầu mỡ bởi đây đều là những món ăn chứa nhiều calo và chất béo cao
• Các đồ uống có chất kích thích như rượu, bia, cà phê, các loại đồ uống có ga,…
• Kiêng ăn các loại thực phẩm cay, nóng dễ gây kích thích tử cung, đau bụng, ra máu nhiều
• Kiêng ăn đồ lạnh như hải sản vì như thế dễ gây đau bụng, lạnh bụng, khó tiêu
• Kiêng thực phẩm gỏi, đồ sống, thức ăn chưa được chế biến kỹ vì như thế dễ gây tiêu chảy, đau bụng, nhiễm khuẩn

Lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa

Theo các bác sĩ chuyên khoa, để cơ thể nhanh chóng phục hồi sau khi phá thai, bên cạnh việc chú ý kiêng khem, giữ gìn vệ sinh thì chị em phụ nữ cũng cần bổ sung một số loại thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu protein: phá thai sẽ làm cơ thể phụ nữ mất một lượng máu lớn, tình trạng chảy máu có thể kéo dài đến cả tuần, vì thể việc bổ sung các thực phẩm giàu protein rất tốt cho việc tái tạo máu, chị em có thể lựa chọn các thực phẩm như thịt bò, gan động vật, các sản phẩm làm từ trứng và sữa,…
• Thực phẩm giàu vitamin: vitamin có tác dụng tốt cho việc tăng sức đề kháng và giúp làm giảm khả năng viêm nhiễm. Chị em nên ăn bổ sung các loại vitamin cơ bản như C, B1, B2 và vitamin E. Đặc biệt, sau khi phá thai, chị em nên ăn các loại rau như rau ngót, rau dền,… hoặc các loại quả như táo, nho, mía,…
• Thực phẩm giàu axit folic: axit folic là một loại vitamin nhóm B rất cần thiết cho việc sản xuất các tế bào mới bao gồm cả hồng cầu. Chất này chủ yếu có nhiều trong gan động vật, nội tạng, trong rau xanh, nấm, bánh mì,…
• Thực phẩm giàu canxi: canxi là chất vô cùng quan trọng trong việc phục hồi sức khỏe của chị em sau khi phá thai bởi nó sẽ làm giảm thiểu tình trạng đau nhức, mệt mỏi và mất ngủ.

Ngoài việc bổ sung những loại thực phẩm thiết yếu, chị em cũng cần chú ý một vài điều sau:

• Tránh làm việc nặng nhọc, quá sức để giúp cơ thể nhanh chóng phục hồi
• Giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng, stress, thức khuya,…
• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và chú ý thay băng thường xuyên khoảng 3 – 4 giờ/lần, tuyệt đối không thụt rửa âm đạo
• Kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng
• Tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ. Đặc biệt là các chị em sau khi phá thai có những triệu chứng bất thường như sốt, ra nhiều dịch có mùi hôi, lượng máu ra không giảm đi,… Nếu chị em nào ở trong trường hợp này cần phải nhanh chóng quay lại các cơ sở y tế bởi đây có thể là những dấu hiệu cảnh báo việc phá thai không thành công hoặc chị em đang mắc phải một căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa nào đó.

Hy vọng rằng với những chia sẻ trên đây, chị em có thể tìm được câu trả lời cho câu hỏi phá thai xong có ăn xôi được không? Đồng thời, sẽ biết thêm được những nhóm thực phẩm mà sau khi phá thai cần bổ sung để mau chóng hồi phục sức khỏe.

Nếu chị em còn bất kỳ những thắc mắc nào liên quan đến vấn đề phá thai thì hãy nhấp chuột gọi theo số 0836.633.399 – 02438.255.599 để được đội ngũ bác sĩ chuyên khoa tư vấn, giải đáp hết những thắc mắc và đặt lịch hẹn khám miễn phí.

Ngày sửa: 27-04-2021