Uống nước dừa có tác dụng gì cho cô bé?

Trong thời gian gần đây, có rất nhiều chị em rỉ tai nhau về công dụng của nước dừa trong việc cải thiện mùi hôi vùng kín, giúp “cô bé” trở nên thơm tho hơn. Bên cạnh đó, họ cũng cho rằng việc uống nước dừa trước khi quan hệ có thể giúp làm tăng tiết dịch âm đạo, khiến “cuộc yêu” thêm cuồng nhiệt và thăng hoa hơn. Vậy thực hư vấn đề này ra sao? Uống nước dừa có tác dụng gì cho cô bé? Hãy cùng phòng khám đa khoa Y Học Quốc Tế tham khảo bài viết dưới đây để có câu trả lời về vấn đề này !

UỐNG NƯỚC DỪA CÓ TÁC DỤNG GÌ CHO CÔ BÉ?

Nước dừa là chất lỏng trong suốt, có hương vị thơm ngon, được chứa đựng bên trong những quả dừa xanh. Đây là loại đồ uống được yêu thích đặc biệt vào mùa hè. Ngoài ra, nước dừa còn rất giàu carbohydrate và các chất điện giải như: Kali, natri và magie, giúp thanh lọc cơ thể, giải độc gan, chống viêm và tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.

Tuy nhiên, ít ai biết rằng nước dừa còn giúp cho vùng kín trở nên thơm tho và khỏe mạnh hơn. Bởi trong nước dừa có chứa hoạt chất axit caprylic có tác dụng giúp ức chế và tiêu diệt các loại vi khuẩn có hại. Từ đó, có thể làm giảm mùi hôi ở vùng kín, phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Ngoài ra, việc uống nước dừa thường xuyên còn giúp bổ sung nước cho cơ thể. Từ đó, cải thiện các triệu chứng khô âm đạo.

Tuy nhiên, các chị em cần lưu ý chỉ nên uống nước dừa với một lượng vừa phải, tránh uống quá nhiều bởi việc này sẽ có thể dẫn tới tình trạng đầy bụng, khó tiêu.

CÁC LOẠI THỰC PHẨM KHÁC GIÚP “CÔ BÉ” LUÔN THƠM THO VÀ QUYẾN RŨ

Dưới đây là một số loại thực phẩm mà các chị em nên bổ sung để vùng kín luôn thơm tho và khỏe mạnh:

• Dứa

Dứa được xem là một loại trái cây giúp cải thiện mùi hôi vùng kín rất hiệu quả, khiến “cô bé” có vị ngọt và mùi thơm tự nhiên quyến rũ. Điều này sẽ giúp các chị em cảm thấy tự tin hơn, đặc biệt là khi “gần gũi” bạn tình.

Các chị em có thể ăn dứa trực tiếp hoặc uống nước ép dứa để khử được mùi hôi của cơ thể, đặc biệt là tại vùng kín.

• Nam việt quất

Nam việt quất là một loại trái cây rất giàu anthocyanins, hợp chất này có khả năng ức chế và tiêu diệt hiệu quả các loại vi khuẩn khu trú ở niệu đạo, làm giảm nguy cơ bị viêm đường tiết niệu, khử mùi hôi và làm hồng vùng kín về lâu dài.

Có ba cách ăn nam việt quất tốt cho sức khỏe đó chính là ăn trái tươi, uống nước ép hoặc ăn cùng với sữa chua không đường. Trong đó, nếu muốn “cô bé” được thơm tho, hạn chế nguy cơ mắc các bệnh phụ khoa thì các chị em nên uống nước ép nam việt quất nguyên chất.

• Cần tây

Rau cần tây có chứa nhiều nước và vitamin C nên có thể làm giảm mùi hôi ở vùng kín. Ngoài ra, nó cũng giúp cân bằng độ pH, hệ vi sinh trong môi trường âm đạo, giúp các vi khuẩn có lợi trong âm đạo phát triển tốt hơn và phòng ngừa hiệu quả các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa.

Các chị em có thể uống nước ép cần tây hoặc chế biến đa dạng các món ăn với cần tây như: Salad, xào nấu, ủ trà… để bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giúp vùng kín trở nên thơm tho, khỏe mạnh hơn.

CÁC BIỆN PHÁP KHÁC GIÚP “ CÔ BÉ” THƠM THO VÀ NHIỀU NƯỚC

Bên cạnh việc tăng cường bổ sung các thực phẩm giúp cải thiện mùi hôi ở vùng kín, các chị em cũng cần lưu ý thêm một số lưu ý dưới đây để chăm sóc tốt nhất cho “cô bé”:

• Uống nhiều nước là cách làm thơm vùng kín tại nhà

Khi cơ thể không được cung cấp đủ nước thì nước tiểu sẽ có nhiều tính axit hơn, từ đó khiến “cô bé” có vị chua và có mùi khó chịu. Ngoài ra, tình trạng thiếu nước cũng khiến các chất độc tích tụ lại trong cơ thể và gây mùi ở vùng kín. Do đó, một biện pháp giúp làm thơm vùng kín đơn giản mà các chị em có thể dễ dàng thực hiện đó chính là uống đủ nước.

Nhu cầu nước của mỗi người sẽ khác nhau tùy thuộc vào mức độ hoạt động và tốc độ trao đổi chất trong cơ thể. Tuy nhiên, các chị em nên chủ động uống nước khi thấy có các dấu hiệu bị thiếu nước như: Miệng khô, da khô, mệt mỏi, nước tiểu sẫm màu… Trung bình, các bạn nên uống từ 2,5 – 3 lít nước một ngày và nên hạn chế uống cà phê.

• Vệ sinh vùng kín sạch sẽ và đúng cách

Nếu các chị em lo lắng về mùi hương của “cô bé”, thì nên chú ý vệ sinh vùng kín thường xuyên bằng nước ấm để loại bỏ hết các tác nhân gây mùi như: Bụi bẩn, tế bào chết và mồ hôi. Khi vệ sinh vùng kín, các chị em không nên lau từ sau ra trước vì việc này sẽ đưa vi khuẩn từ hậu môn lên âm đạo, dẫn đến các bệnh lý viêm nhiễm phụ khoa. Thay vào đó, các chị em hãy vệ sinh vùng kín từ trước ra sau để bảo vệ “cô bé”.

Tuy cần giữ gìn vùng kín sạch sẽ, những các chị em không nên sử dụng các loại dung dịch vệ sinh, khăn giấy có hương liệu, chất tạo mùi hay có hóa chất tẩy rửa mạnh để làm sạch vùng “nhạy cảm” vì đây là những chất rất dễ gây kích ứng cho “cô bé”. Bên cạnh đó, các chị em cũng cần tránh thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo vì việc này có thể gây mất cân bằng độ pH ở vùng kín. Sau khi vệ sinh vùng kín xong, các chị em cần lau thật khô nơi này vì hơi ẩm có thể làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa.

• Chọn lựa quần lót rộng rãi, thoáng khí

Một trong những biện pháp giúp làm thơm vùng kín mà các chị em có thể áp dụng ngay là mặc quần lót rộng rãi, thoáng mát, được làm từ các chất liệu cotton hoặc lanh. Đây là những loại vải thoáng khí giúp thấm hút mồ hôi, hạn chế tình trạng vùng kín bốc mùi khó chịu.

Bên cạnh đó, các bạn nên tránh mặc đồ lót quá chật hay quá bó sát vì những loại quần này có thể khiến da vùng kín đổ nhiều mồ hôi và có mùi.

• Quan hệ tình dục an toàn

Các chị em nên chú ý quan hệ tình dục an toàn. Bởi việc quan hệ không an toàn có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lây qua đường tình dục (STD). Đây là những căn bệnh không chỉ gây mùi vùng kín mà còn khiến bạn bị đau rát và ngứa ngáy ở “cô bé”. Do đó, việc mang bao cao su mỗi khi quan hệ không chỉ là biện pháp hữu hiệu giúp phòng tránh thai ngoài ý muốn mà còn giúp ngăn ngừa các bệnh lý nhiễm trùng gây mùi cho vùng kín.

• Đi ngủ đúng giờ

Gan và túi mật sẽ phải hoạt động trong khoảng từ 11 giờ tối đến 3 giờ sáng để đào thải các chất độc tố ra khỏi cơ thể . Nếu các chị em thức khuya, các cơ quan này sẽ không thể tập trung thải độc hiệu quả. Các chất độc bị tích tụ sẽ có thể gây mùi vùng kín và ảnh hưởng đến sức khỏe của “cô bé”. Chính vì vậy, các chị em nên hạn chế thức khuya. Ngủ sớm và đủ giấc có thể là một biện pháp hữu hiệu, giúp ngăn ngừa mùi hôi cho vùng kín.

NÊN XEM THÊM:

• + Ho có ăn sầu riêng được không?
• + Tới tháng ăn sầu riêng được không?
• + Phun xăm môi ăn sầu riêng được không?

Như vậy qua những thông tin chia sẻ ở bài viết trên đây, hy vọng các bạn có thể giải đáp được băn khoăn uống nước dừa có tác dụng gì cho cô bé. Mọi thắc mắc về vấn đề này, các bạn hãy vui lòng nhấp chuột chọn TẠI ĐÂY hoặc gọi đến số 02438.255.599 – 0836.663.399 để được hỗ trợ và giải đáp cụ thể.

Ngày sửa: 28-12-2022