Trước khi đi hút thai có được ăn không?

Việc ăn uống như thế nào có thể ảnh hưởng tới quá trình hút thai và hồi phục sức khỏe sau phá thai. Bài viết được bác sĩ Nguyễn Thị Luyện – Chuyên khoa II Sản phụ khoa với hơn 20 năm kinh nghiệm giải đáp cụ thể về thắc mắc trước khi đi hút thai có được ăn không, sau khi hút thai nên ăn và kiêng những thứ gì. Chị em nên chú ý đọc kỹ để biết cách chăm sóc bản thân một cách tốt nhất khi cần thiết.

Trước khi đi hút thai có được ăn không?

Hút thai chân không là phương pháp phá thai ngoại khoa an toàn, không đau, thích hợp với những trường hợp mang thai từ 6 – 12 tuần tuổi, không bị dị dạng đường sinh dục hay mắc phải các bệnh nội khoa cấp tính. Quy trình thực hiện khá nhanh chóng gồm các bước cụ thể như sau:

• Bước 1: Thăm khám, kiểm tra, xác định tình trạng thai và sức khỏe của người mang thai. Nếu đạt đầy đủ các điều kiện cần thiết thì sẽ được tư vấn và chuyển sang các bước tiếp theo.
• Bước 2: Người mang thai được tiến hành sát khuẩn và vệ sinh vùng kín. Sau đó là tiêm thuốc gây tê để giảm bớt đau đớn trong suốt quá trình thực hiện.
• Bước 3: Sau khi thuốc gây tê phát huy tác dụng, bác sĩ sẽ lấy ống hút thai chuyên dụng can thiệp qua cổ tử cung của nữ giới để tiếp cận thai nhi, xác định chính xác vị trí của thai nhi tại màn hình kết nối trực tiếp bên cạnh rồi hút toàn bộ phôi thai ra ngoài, chấm dứt tình trạng thai nghén một cách nhanh chóng (mất khoảng 15 – 20 phút thực hiện thủ thuật).
• Bước 4: Nữ giới được vệ sinh vùng kín thêm một lần nữa rồi chuyển sang phòng riêng để theo dõi sức khỏe.
• Bước 5: Nữ giới cần tái khám sau 2 tuần hút thai hoặc ngay khi thấy xuất hiện các biểu hiện bất thường như ra máu nhiều, máu ra kéo dài hơn 10 ngày, máu có màu đen, đau bụng dữ dội, sốt cao…

Vì hút thai cần tiêm thuốc gây tê nên chị em cần tránh ăn uống trước khi thực hiện. Nếu không, chị em có thể cảm thấy buồn nôn, nôn, khó chịu trong dạ dày, thậm chí là ngạt thở bởi tác động của thuốc. Tốt nhất là hãy ăn uống cách một khoảng thời gian nhất định. Ví dụ, nếu hút thai vào buổi sáng thì nên nhịn ăn sáng.

Ngoài chuyện này ra thì trước khi đi hút thai, chị em cần chú ý và chuẩn bị những thứ sau:

+ Lựa chọn địa chỉ phá thai

Hiện nay có rất nhiều địa chỉ phá thai chui được mở ra trên địa bàn cả nước thu hút nhiều đối tượng tới thực hiện (đặc biệt là học sinh, sinh viên) bởi chi phí rẻ, kín đáo. Tuy nhiên, việc phá thai tại đây tiềm ẩn rất nhiều nguy hại như sót thai, sót nhau thai, nhiễm trùng, băng huyết, thủng tử cung, dính buồng tử cung… mà ảnh hưởng tới sức khỏe cùng khả năng sinh sản về sau. Thậm chí, một số trường hợp còn tử vong bị băng huyết kéo dài mà không được cấp cứu kịp thời.

Do đó, khi đi tới quyết định bỏ thai, chị em nên tìm hiểu kỹ về địa chỉ mà mình định lựa chọn. Địa chỉ đó cần đảm bảo một số yếu tố sau:

• Có giấy phép hoạt động rõ ràng của Bộ Y tế hoặc Sở Y tế
• Quy tụ các bác sĩ giỏi, tay nghề vững vàng trực tiếp tham gia vào quá trình thăm khám, tư vấn và đình chỉ thai.
• Trang bị đầy đủ máy móc, trang thiết bị chuyên dụng cần thiết.
• Bảo mật thông tin hoàn toàn.
• Công khai minh bạch về chi phí.

Nếu đang sinh sống và làm việc tại Hà Nội thì chị em có thể tới phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế (số 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội). Đây là một trong những địa chỉ Sản phụ khoa uy tín hàng đầu thủ đô với dịch vụ chuyên nghiệp, chu đáo, tận tâm, hết mình vì sức khỏe người dân.

Đặc biệt, trước khi phá thai tại đây, chị em sẽ được vệ sinh và sát khuẩn vùng kín bằng công nghệ ánh sáng sinh học. Sau khi phá thai xong, chị em còn được dùng thêm biện pháp hỗ trợ miễn dịch để nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, cân bằng nội tiết tố, điều hòa kinh nguyệt, giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Chi tiết dịch vụ vui lòng hỏi [tại đây] hoặc gọi tới đường dây nóng 024 38.255.599 – 083.663.3399

+ Chuẩn bị chi phí

Thường thì khi đi hút thai, chị em sẽ phải trả một số khoản phí như phí thăm khám, siêu âm, phí thủ thuật, phí tiêu viêm, phí tái khám. Do đó, hãy chủ động chuẩn bị tài chính cho phù hợp. Riêng với phòng khám Đa Khoa Y Học Quốc Tế thì chị em có thể liên hệ hỏi thăm trước qua Tổng đài tư vấn trực tuyến.

+ Chuẩn bị giấy tờ tùy thân

Chị em cần mang theo một số giấy tờ tùy thân cần thiết như chứng minh thư (căn cước công dân) hay bằng lái xe để làm thủ tục nhanh chóng, tránh phải chờ đợi lâu.

+ Chuẩn bị băng vệ sinh

Nữ giới sau khi hút thai sẽ bị ra máu tại âm đạo trong khoảng 5 – 7 ngày (lâu nhất có thể 10 ngày). Do đó, chị em cần chú ý chuẩn bị băng vệ sinh cá nhân để tránh rây bẩn ra quần áo. Nếu không muốn mang hoặc quên mang thì chị em có thể nhờ nhân viên y tế tại địa chỉ thực hiện chuẩn bị cho.

+ Chuẩn bị phương tiện đi lại

Vì là một thủ thuật can thiệp trực tiếp tới tử cung nên chị em tuyệt đối không được tự đi xe máy về nhà. Tốt nhất là đi ô tô, taxi hoặc nhờ người thân đèo về.

+ Chuẩn bị tinh thần

Chị em cần giữ tinh thần thật thoải mái, tránh căng thẳng, suy nghĩ quá nhiều. Nếu đã quyết định phá thai thì hãy chia sẻ thẳng thắn mong muốn của mình với bác sĩ cùng những vấn đề sức khỏe mà mình đang gặp phải để được thực hiện phá thai an toàn và đạt hiệu quả tốt nhất.

Hơn nữa, trước khi đi hút thai, chị em cần tránh quan hệ tình dục trước 3 ngày, tắm rửa sạch sẽ trước 1 ngày và mặc trang phục thật thoải mái.

Tìm hiểu thêm:

• Sau khi hút thai bao lâu thì có kinh trở lại bình thường?
• Hút thai nhiều lần có nguy hiểm không?
• Hút thai có phải nằm viện không?

Sau khi hút thai nên ăn uống như thế nào?

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng tới khả năng hồi phục của nữ giới sau hút thai. Do đó, để mau chóng hồi phục cơ thể và giảm bớt đau nhức, mệt mỏi sau hút thai thì chị em cần chú ý bổ sung và tránh những loại thực phẩm và đồ uống sau:

Những thực phẩm nên ăn

• Thực phẩm giàu protein: Protein là một chất hữu cơ không chỉ có khả năng tái tạo máu tốt mà còn giúp cơ thể hồi phục nhanh sau những tổn thương đồng thời giúp não bộ cải thiện chức năng và ngủ ngon hơn. Do đó, sau khi hút thai xong, chị em nên ăn các loại thực phẩm giàu protein như thịt (đặc biệt là thịt bò, thịt gà), cá tươi, các sản phẩm từ đậu, sữa, hoa quả tươi. Chú ý tránh ăn quá nhiều vì có thể gây táo bón.
• Thực phẩm giàu vitamin: Ăn nhiều những thực phẩm giàu vitamin như nho, táo, cam, mít, dâu tây, rau ngót, rau dền, bí đỏ, cà chua, bông cải xanh, trứng, thịt, ngũ cốc, bắp cải… có thể giúp chị em tăng cường sức đề kháng, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tiêu hóa và hạn chế viêm nhiễm sau hút thai.
• Thực phẩm giàu axit folic: Axit folic rất cần thiết cho việc sản xuất và duy trì các tế bào mới (bao gồm cả hồng cầu) đồng thời ngăn ngừa những thay đổi ở DNA dẫn tới ung thư. Do đó, chị em nên ăn nhiều các thực phẩm giàu axit folic như rau xanh, nấm, bánh mì, bắp, đậu Hà Lan, chuối, măng tây, dưa hấu, nấm, rau diếp… để cải thiện lượng máu đã mất và ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
• Thực phẩm giàu Canxi: Bổ sung các thực phẩm giàu canxi như cải xoăn, bông cải xanh, cá mòi, sữa chua, rau đay, rau ngót, hạt đậu tương, lòng đỏ trứng gà, vịt, nấm hương khô… sẽ giúp chị em sau phá thai giảm bớt tình trạng đau nhức, mệt mỏi, mất ngủ, suy nhược, cải thiện lưu thông máu và mau chóng hồi phục sức khỏe.
• Thực phẩm dễ tiêu hóa: Chị em nên ăn những thực phẩm dễ tiêu hóa như khoai lang, thịt gà, chuối, bơ… sau phá thai để hỗ trợ quá trình tiêu hóa và giúp cơ thể hấp thụ dưỡng chất một cách tốt hơn.
• Nước: Chị em nên bổ sung thêm 2-3 lit nước mỗi ngày, đặc biệt là sau khi phá thai để thúc đẩy cơ thể trao đổi chất mạnh mẽ hơn đồng thời đào thải bớt các độc tố ra ngoài.

Những thực phẩm không nên ăn

• Đồ ăn cay nóng: Đồ ăn cay nóng tuy kích thích vị giác và là món khoái khẩu của nhiều người nhưng lại khiến cơ thể bị nóng trong, tăng nhiệt độ âm đạo, ra máu nhiều hơn.
• Đồ chiên rán, dầu mỡ, chế biến nhiều lần: Quá trình chế biến nhiều lần, đặc biệt là với những đồ chiên rán, dầu mỡ sẽ làm cho dưỡng chất trong thức ăn bị biến đổi, gây hại cho dạ dày, tăng nguy cơ đầy hơi, tiêu chảy, đau dạ dày, tăng cân, béo phì cùng nhiều vấn đề khác.
• Đồ ăn nhanh: Đồ ăn nhanh chứa hàm lượng dinh dưỡng thấp vừa gây hại cho dạ dày vừa gia tăng nguy cơ viêm nhiễm, ung thư đường tiêu hóa.
• Thực phẩm chế biến từ đậu nành: Những thực phẩm từ đậu nành chứa một số chất làm chậm quá trình hấp thụ sắt, từ đó ảnh hưởng tới sự tạo máu của cơ thể.
• Thủy hải sản: Các loại thủy hải sản như tôm, cua, cá, ốc… có tính hàn nên thường khó tiêu tạo cảm giác nặng nề cho cơ thể đồng thời ảnh hưởng tới hệ miễn dịch, đau bụng dữ dội, băng huyết sau phá thai.
• Đồ uống chứa chất kích thích: Thành phần trong những loại đồ uống như rượu, bia, cà phê… có thể khiến chị em lâu hồi phục kèm theo nhiều biến chứng.

Ngoài ra, chị em cần chú ý thay băng vệ sinh thường xuyên, vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày, dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, kiêng quan hệ tình dục 1 – 2 tháng, tránh vận động mạnh, làm việc nặng hay tập thể dục và chủ động tái khám.

Hi vọng bài viết đã giúp bạn đọc biết được trước khi hút thai có được ăn không và sau khi hút thai nên ăn uống kiêng khem như thế nào. Nếu còn điều gì thắc mắc hay cần tư vấn thêm về phương pháp này, bạn có thể nhấp chuột chọn [TƯ VẤN TRỰC TUYẾN] để được bác sĩ Luyện giải đáp thêm (tư vấn miễn phí 24/7, thông tin cá nhân bảo mật tuyệt đối).

Ngày sửa: 29-03-2021