Sau khi phá thai có được ăn hải sản không?

Dù được thực hiện bằng bất kỳ phương pháp nào, thì việc phá thai đều sẽ gây những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe và tâm lý của nữ giới. Một chế độ ăn uống khoa học, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất sau khi phá thai đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp các chị em bồi bổ cơ thể, tránh nguy cơ bị suy nhược về cả thể chất và tinh thần. Vậy phụ nữ sau khi phá thai cần kiêng ăn những loại thực phẩm gì? Sau khi phá thai có được ăn hải sản không? Bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn giải đáp những băn khoăn này.

THẾ NÀO LÀ PHÁ THAI?

Phá thai chính là quá trình kết thúc thai nghén ở giai đoạn sớm của chu kỳ mang thai bằng việc sử dụng thuốc hoặc thực hiện thủ thuật. Đây là hành vi không được khuyến khích vì nó trái với đạo đức và có thể gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của thai phụ. Tuy nhiên, do một số lý do bất khả kháng như: điều kiện kinh tế không cho phép, thai nhi có những bất thường về nhiễm sắc thể, bị dị tật bẩm sinh hoặc sức khỏe của thai phụ không đảm bảo để sinh con mà người mẹ buộc phải lựa chọn bỏ đi giọt máu của mình.

Đi cùng với sự phát triển mạnh mẽ của công nghệ y khoa, các phương pháp phá thai đang ngày được cải thiện. Tuy nhiên, cho dù thực hiện bằng phương pháp nào thì việc phá thai vẫn sẽ gây ra những ảnh hưởng nhất định đến sức khỏe của nữ giới cả về mặt thể chất lẫn tinh thần. Đặc biệt, đối với những trường hợp thai nhi đã lớn, trên 22 tuần tuổi, thì việc thực hiện phá thai ở thời điểm này là vô cùng nguy hiểm, thậm chí có thể đe dọa đến sức khỏe và tính mạng của thai phụ.

SAU KHI PHÁ THAI CÓ ĐƯỢC ĂN HẢI SẢN KHÔNG?

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò vô cùng quan trọng, quyết định đến việc phục hồi sức khỏe sau phá thai của nữ giới. Do đó, các chị em sau khi phá thai cần phải đặc biệt lưu tâm đến các loại thực phẩm mà mình nạp vào cơ thể mỗi ngày để giúp quá trình phục hồi sức khỏe diễn ra nhanh chóng. Một trong những vấn đề được rất nhiều các chị em băn khoăn là sau khi phá thai có được ăn hải sản không. Giải đáp về vấn đề này, bác sĩ chuyên khoa cấp I Sản phụ khoa Đinh Thị Quỳnh Huế cho biết: Các chị em sau khi phá thai không nên hải sản, bởi chúng có tính hàn, nên có thể khiến tình trạng đau bụng và chảy máu âm đạo diễn ra trầm trọng hơn. Từ đó, kéo dài thời gian hồi phục sức khỏe. Ngoài ra, hải sản có tính tanh, nên có thể gây dị ứng ở một số người.

Bên cạnh hải sản, các chị em sau khi phá thai sẽ cần kiêng một số loại thực phẩm dưới đây để tránh các ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như khả năng mang thai sau này:

• Các món ăn có chứa nhiều gia vị cay nóng như tương, ớt, tiêu, mù tạt…bởi chúng là những thực phẩm gây nóng trong. Sau khi phá thai, nếu các chị em ăn các loại thực phẩm cay nóng sẽ làm tăng nhiệt độ âm đạo, khiến tình trạng xuất huyết âm đạo trở nên nghiêm trọng hơn.
• Tránh sử dụng những món ăn có chứa nhiều dầu mỡ, các đồ ăn nhanh, bởi các thực phẩm sau khi trải qua quá trình chiên rán ở nhiệt độ cao thì sẽ bị mất chất dinh dưỡng. Việc tiêu thụ những thực phẩm này không chỉ gây hại cho sức khỏe tổng thể mà còn làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh lý khác. Từ đó, khiến quá trình hồi phục sức khỏe diễn ra lâu hơn. Ngoài ra, các món ăn chiên rán có chứa nhiều chất gây rối loạn nội tiết nữ khiến cơ thể nữ giới khó cân bằng nội tiết sau khi phá thai.
• Phụ nữ sau khi phá thai không nên sử dụng đồ uống có chất kích thích như rượu bia, nước ngọt có ga,…
• Không nên ăn những thực phẩm có tính hàn như: bí xanh, dưa hấu, rau mồng tơi,…bởi các thực phẩm này dễ dẫn đến tình trạng băng huyết hoặc đau bụng kéo dài gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe.

NÊN KIÊNG ĂN TRONG THỜI GIAN BAO LÂU SAU KHI PHÁ THAI?

Việc phá thai cho dù được thực hiện bằng phương pháp nào cũng vẫn cần phải có chế độ chăm sóc, vệ sinh đúng cách cũng như ăn uống khoa học thì mới có thể nhanh hồi phục.

Thông thường, các chị em sau khi phá thai cần phải chú ý kiêng cữ trong ăn uống khoảng từ 2 tuần – 1 tháng cho đến khi sức khỏe đã được hồi phục hoàn toàn, những tổn thương tại tử cung đã lành hẳn để tránh các rủi ro đáng tiếc.

NHỮNG ĐIỀU CẦN KIÊNG SAU KHI PHÁ THAI

Dù phá thai được thực hiện bằng biện pháp nào thì sức khỏe nữ giới cũng sẽ bị ảnh hưởng và sức đề kháng cũng sẽ bị suy giảm nghiêm trọng. Nếu các chị em không chú ý kiêng cữ đầy đủ thì sẽ khiến quá trình hồi phục sức khỏe diễn ra lâu hơn, đồng thời làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm sau khi phá thai.

Do đó, sau khi phá thai, các chị em không chỉ cần có chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo đầy đủ dưỡng chất mà còn cần phải đặc biệt lưu tâm đến những vấn đề dưới đây:

• Kiêng lạnh: Các chị em sau khi phá thai nên tránh tắm nước lạnh, uống nước lạnh hay ăn đồ lạnh… Bởi điều này sẽ khiến cơ thể nữ giới bị nhiễm khí hàn, làm suy giảm sức đề kháng, dễ mắc bệnh cảm lạnh và cảm cúm.
• Kiêng vận động mạnh: Mặc dù sau khi phá thai vài ngày, các chị em có thể vận động nhẹ nhàng trở lại để giúp thúc đẩy máu huyết lưu thông và cơ thể được thoải mái hơn. Từ đó, giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, các chị em không nên vận động quá mạnh, đi làm nặng nhọc ngay sau khi phá thai vì sẽ gây áp lực lên vùng bụng dưới, khiến triệu chứng xuất huyết âm đạo diễn ra trầm trọng hơn.
• Kiêng quan hệ tình dục: Các chị em nên kiêng quan hệ tình dục ít nhất 1 tháng sau khi phá thai. Bởi quá trình phá thai sẽ gây tổn thương đến tử cung, do đó cần phải có thời gian để phục hồi. Nếu các chị em quan hệ tình dục sớm thì sẽ có thể làm trầm trọng thêm những tổn thương tại tử cung, cổ tử cung, gây ảnh hưởng đến khả năng mang thai sau này. Đồng thời, việc quan hệ sớm sau khi phá thai cũng làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, thậm chí là bị chảy máu âm đạo.
• Không mang thai lại quá sớm: Các chị em phải đợi ít nhất từ 4-6 tháng sau khi phá thai mới nên mang thai trở lại. Vì sau khoảng thời gian này thì tử cung và âm đạo của nữ giới mới cơ bản được hồi phục và trở lại tình trạng bình thường. Nếu các chị em thực hiện phá thai khi độ tuổi thai nhi lớn, thì cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi muốn mang thai trở lại, bởi vì thời điểm an toàn để các chị em mang thai trở lại trong trường hợp này thường kéo dài hơn.

NÊN XEM THÊM:

• + Sau hút thai bao lâu hcg giảm trở về bình thường?
• + Sau hút thai 9 ngày lại ra máu có sao không?
• + Đau xương chậu sau hút thai có sao không?

ĐỊA CHỈ PHÁ THAI UY TÍN VÀ AN TOÀN ĐƯỢC NHIỀU CHỊ EM TÍN NHIỆM TẠI HÀ NỘI

Bạn đang phân vân không biết nên thực hiện đình chỉ thai ở đâu? Phòng khám Đa khoa Y Học Quốc tế, địa chỉ 12 Kim Mã – Ba Đình – Hà Nội sẽ là một địa chỉ uy tín và chất lượng mà các bạn có thể tham khảo và lựa chọn để thực hiện thủ thuật này. Phòng khám trực thuộc sự quản lý của Sở y tế Hà Nội, được cấp phép hoạt động trong các lĩnh vực thăm khám và điều trị các bệnh lý phụ khoa, thực hiện đình chỉ thai nghén an toàn với hai phương pháp đó là: Phá thai bằng thuốc và hút thai chân không.

Dưới đây là một số yếu tố làm nên tên tuổi của phòng khám:

• Về đội ngũ bác sĩ :

Phòng khám có đội ngũ bác sĩ chuyên khoa giỏi, có trình độ chuyên môn vững vàng và tay nghề kỹ thuật cao. Họ đều từng có thời gian làm việc tại những bệnh viện công lập lớn trên cả nước. Không chỉ giỏi chuyên môn, các bác sĩ còn rất tâm lý, giàu lòng nhân ái và tận tâm với người bệnh.

• Về hệ thống trang thiết bị y tế:

Hệ thống trang thiết bị y tế tại phòng khám đều hiện đại, tiến tiến và được nhập khẩu trực tiếp từ những quốc gia phát triển trên thế giới giúp đảm bảo việc kiểm tra, chẩn đoán và xét nghiệm cho kết quả chính xác. Từ đó, các bác sĩ sẽ có dễ dàng đưa ra phương pháp phá thai thích hợp nhất. Môi trường y tế, phòng thủ thuật, các dụng cụ y tế cũng được thực hiện vô trùng kỹ lưỡng để đảm bảo an toàn tuyệt đối cho thai phụ.

• Về quy trình phá thai :

Quy trình phá thai tại phòng khám được thực hiện bài bản, bao gồm tuần tự đầy đủ các bước theo quy định. Trước khi phá thai, các bác sĩ sẽ sử dụng công nghệ ánh sáng sinh học để làm sạch âm đạo, ngăn ngừa nguy cơ viêm nhiễm đường sinh dục sau khi đình chỉ thai.

Sau khi phá thai, các cơ tử cung của nữ giới sẽ ít nhiều bị tổn thương. Do đó, các bác sĩ tại phòng khám sẽ sử dụng các thiết bị y tế hiện đại để phục hồi tử cung cho nữ giới sau khi phá thai. Thiết bị này sẽ hoạt động dựa trên nguyên lý sử dụng các bước sóng thâm nhập vào sâu bên trong tổ chức cơ, kích hoạt sâu bên trong các lớp cơ, đẩy nhanh sự co bóp của các mao mạch máu, từ đó cải thiện quá trình tuần hoàn máu. Đồng thời, kích thích các tuyến nội tiết hoạt động mạnh, làm cho các tổ chức cơ tử cung thêm săn chắc và có tính đàn hồi cao, giúp đẩy nhanh quá trình hồi phục của các cơ tử cung. Ngoài ra, thiết bị này còn giúp làm giảm nhanh tình trạng mệt mỏi sau thủ thuật, làm giảm đau, phục hồi chức năng tiểu tiện, tuần hoàn.

Ngoài ra, các bác sĩ tại phòng khám còn kê thêm cho thai phụ một số bài thuốc y học cổ truyền để bổ huyết, hoạt huyết, nâng cao thể trạng, điều hòa kinh nguyệt, ổn định chức năng buồng trứng và hỗ trợ phục hồi tử cung sau khi phá thai.

• Về chi phí đình chỉ thai :

Mức chi phí đình chỉ thai tại đây rất hợp lý, được niêm yết công khai, đảm bảo tính minh bạch phù hợp với quy định của Bộ y tế.

• Về vấn đề bảo mật thông tin cá nhân :

Thấu hiểu được tâm lý e ngại, lo sợ của chị em phụ nữ khi đi thực hiện đình chỉ thai, phòng khám luôn cam kết bảo mật tuyệt đối mọi thông tin và hồ sơ bệnh án của bệnh nhân, do đó các chị em có thể hoàn toàn yên tâm.

Mong rằng qua bài viết trên đây, các chị em có thể có câu trả lời cho riêng mình về vấn đề sau khi phá thai có được ăn hải sản không. Mọi thắc mắc cần được giải đáp, các bạn hãy nhấp chuột chọn TẠI ĐÂY hoặc gọi đến số 02438.255.599 – 0836.633.399 để được các bác sĩ hỗ trợ, tư vấn và đặt lịch hẹn khám trước hoàn toàn miễn phí.

Ngày sửa: 03-10-2022